父母经常教育孩子站要有个站样，坐要有个坐样。正所谓站如松，坐如钟。这也是中国的一句古训。中国是一个有五千年文明历史的国家，每一句古训都有它一定的道理。人为什么要站如松，坐如钟呢？
中医讲要想气正人先正，人正气正。中医里面的气不是空气，或是一种什么具体的气体。而是指导人体内的一种气场。人正气正也就是说，指有人坐正了，人体内的气息才能顺畅。人的身体才能够健康。在我们每天忙碌的生活中，我们很可能想怎么坐就怎么坐了，想怎么走就怎么走了，怎么舒服怎么来。很不注意自己的走资与坐资。这样对我们的身体健康是很不好的。
你可能会说，我也知道不好呀，但是工作、学习这什么忙哪有时间注意这些呀，我也是没有办法的呀。
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